Tips Cara Memperbanyak Asi

Tips Cara Memperbanyak AsiBayi dibawah 6 bulan belum dapat mengkonsumsi makan apa pun selain asi. sebab pencernaan bayi yang belum berfungsi dengan baik sehingga mengenal makanan baru di saat 6 bulan. Maka dari itu peran asi sangat penting untuk memberikan nutrisi selama 6 bulan pertama sejak dilahirkan. Asi akan dihasilkan oleh tubuh semenjak bayi di lahirkan, bahkan ada yang mengeluarkan asi sebelum bayi dilahirkan. Pemberian asi akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak lebih bagus, meningkatkan pertumbuhan kembang anak, menambah kedekatan anak dan ibu, dan juga bisa mencegah penyakit kanker payudara pada wanita.

Karena itu tidak ada hal buruk apabila menyusui anak dengan baik. proses menyusui ekslusif di 6 bulan pertama memang sangat baik, tetapi akan lebih baik lagi di lakukan selama 2 tahun. Tetapi masih banyak wanita yang belum dapat menyusui dengan baik terutama pada wanita yang baru melahirkan anak pertama. Karena asi tidak lancar dan tidak keluar dengan banyak masalah yang sering terjadi.

Penyebab keluarnya asi hanya sedikit ada banyak faktor, bisa dikarenakan stress. Perubahan wanita yang pada awalnya belum ada anak akan sangat berbeda ketika sudah memiliki anak terlebih bayi yang belum bisa melakukan apa pun. karena itu banyak wanita yang stress atau yang mengalami baby blues. Kondisi seperti itu bisa menyebabkan rasa sedih, atau khawatir secara berlebihan sehingga bisa menyebabkan produksi asi menurun sehingga tidak bisa dikeluarkan sesuai kebutuhan.  Atau stress bisa dikarenakan rasa khawatir yang muncul sebelum menyusui anak, maka dari itu produksi asi pun juga bisa menurun sehingga ketika menyusui hanya sedikit asi yang dikeluarkan.

Penyebab asi tidak lancar lainnya bisa dikarenakan konsumsi makan makanan yang kurang bernutrisi. Sebab untuk memproduksi asi yang banyak juga dibutuhkan asupan nutrisi dari makan makanan yang sehat cukup banyak. karena itu jika pada saat hamil hanya sedikit makan atau makanan yang di konsumsi tidak banyak nutrisinya bisa menyebabkan produksi asi menurun. Begitu pun apabila kurang minum atau mengalami dehidrasi pun bisa menurunkan produksi asi. tidak sedikit wanita yang memiliki asi hanya sedikit sebab kurang makan dan juga kurang minum. Selain itu, menurunnya produksi asi karena jarang menyusui. Sebab jika jarang menyusui pun bisa menghambat produksi asi.

Tips Cara Memperbanyak Asi

Apabila memiliki asi yang sedikit penyebabnya bisa juga dikarenakan efek samping dari obat yang digunakan. Obat obatan yang di gunakan ketika sedang menyusui tanpa saran dari ahlinya bisa menyebabkan hambatan payudara memproduksi asi, sebab itu tidak semua jenis obat bisa di konsumsi pada wanita yang sedang hamil atau pun ketika sedang menyusui karena bisa memberikan efek yang buruk. yang paling parahnya lagi apabila menjalani gaya hidup tidak sehat pada saat sedang menyusui seperti mengkonsumsi minum minuman keras, karena mengkonsumsi obat obatan terlarang atau pun dengan karena merokok pun bisa menyebabkan produksi asi menurun.

Jika produksi asi menurun ada baiknya cepat diatasi, sebab nutrisi dari asi lebih baik dibandingkan pemberian susu formula atau susu lainnya. jika bukan disebabkan oleh suatu penyakit serius pada payudara, tidak ada penyebab asi tidak keluar sebab tubuh menghasilkan asi memang untuk diberikan pada anak yang dilahirkan. Ada tips cara memperbanyak asi yang bisa dilakukan sehingga jumlah asi bisa lebih banyak. dibawah ini beberapa tips cara memperbanyak asi :

  • Makan makanan sehat, tips cara memperbanyak asi yang pertama bisa dengan memperbaiki asupan nutrisi yang di konsumsi. mengkonsumsi makan makanan yang bernutrisi akan membantu tubuh memproduksi asi lebih banyak dan dengan kualitas asi yang lebih bagus untuk tubuh. makan penambah asi yang bagus banyak dari sayuran dan juga buah, seperti bayam, katuk dan buah kurma bisa sering di konsumsi ketika sedang menyusui, agar meningkatkan produksi asi. tidak masalah jika rasa lapar lebih sering datang karena wajar sekali sedang menyusui lapar sebab makanan dibagi dua oleh bayi. Jadi sebaiknya tidak diet ketika sedang menyusui. Begitu pun dengan asupan air mineral, akan lebih baik jika sering mengkonsumsi air mineral agar membantu produksi asi lebih banyak dan tidak dehidrasi.
  • Mengelola stress, tips cara memperbanyak asi yang kedua dengan mengelola stress. Sebab stress bisa menjadi penyebab asi tidak di produksi oleh kelenjar susu dengan baik. dukungan dari keluarga terdekat dan juga mengelola stress dengan berpikir positif sebelum menyusui cara mengatasi stress yang bagus sekali untuk meningkatkan produksi asi.
  • Jadwal menyusui yang teratur, tips cara memperbanyak asi perbaiki juga jadwal menyusui. Usahakan menyusui setiap 2 sampai 3 jam sekali atau memompanya sehingga tubuh selalu memproduksi asi dengan baik.
  • Memijat payudara, tips cara memperbanyak asi memijat payudara sebelum menyusui. Memijat lembut payudara sebelum menyusui akan sangat membantu untuk meningkatkan produksi asi.
  • Hindari obat obatan dan rokok, tips cara memperbanyak asi menjalani gaya hidup sehat dengan menghindari rokok dan juga obat obatan tanpa resep dari dokter. (By:RM)

Tips Cara Memperbanyak Asi

Cara Beli ASI Booster Tea

ASI Booster Tea

Harga Asi Booster Tea 1 Botol isi 210 gr = Rp. 145.000,-

Cara Pemesanan Cepat ASI Booster Tea : 

SMS ke 0852-1617-3268, tuliskan : Pesan ASI Booster Tea, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

This entry was posted in Cara Memperbanyak ASI and tagged , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.